tag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post3425917880171879121..comments2024-02-06T15:46:27.700+03:00Comments on BİR DİYETİSYENİN BESLENME GÜNLÜĞÜ: 329. GÜNDiyetisyen Serap Orak http://www.blogger.com/profile/16458019707972905617noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-84671962960283826862015-07-23T17:50:51.661+03:002015-07-23T17:50:51.661+03:00Afiyet olsun :) benim için de 1 kadeh için ;)Afiyet olsun :) benim için de 1 kadeh için ;)Diyetisyen Serap Orak https://www.blogger.com/profile/16458019707972905617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-26871026557801394162015-07-14T04:17:07.377+03:002015-07-14T04:17:07.377+03:00Geçtiğimiz pazar bir şişe Gürcistan ürünü kırmızı ...Geçtiğimiz pazar bir şişe Gürcistan ürünü kırmızı köpüklü şarap aldım. 35 yaşında. Şişenin dibinde bir dirhem bile kalıntı yoktu. Ve o harika rengini kaybetmemişti. Bu pazar soğutup içmeyi düşünüyorum. Flüt kadehte haliyle...<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-40122899886753498012013-03-21T14:50:53.034+02:002013-03-21T14:50:53.034+02:002 dilim wasa 1 dilim ekmek yerine geçer. Ona göre ...2 dilim wasa 1 dilim ekmek yerine geçer. Ona göre gün içindeki tüketiminizi ayarlayabilirsinizDiyetisyen Serap Orak https://www.blogger.com/profile/16458019707972905617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-25475731211384135062013-03-10T00:48:12.878+02:002013-03-10T00:48:12.878+02:00wasalardan günde en fazla ne kadar yiyebiliriz?kal...wasalardan günde en fazla ne kadar yiyebiliriz?kalori bakımından nasıl?yani kalorisi yüksek midir??iyi günler...hacerhttps://www.blogger.com/profile/09344535164032944527noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-29847340122199640462012-01-26T15:00:31.792+02:002012-01-26T15:00:31.792+02:00163 cm. Ama genellikle topuklu giyerim, buzdağının...163 cm. Ama genellikle topuklu giyerim, buzdağının görünen yüzü 170 cm :))Diyetisyen Serap Orak https://www.blogger.com/profile/16458019707972905617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-82275415289398273822012-01-26T14:59:25.845+02:002012-01-26T14:59:25.845+02:00Sanırım 1800 kcal i geçmez...Kilo arttıkça bu kalo...Sanırım 1800 kcal i geçmez...Kilo arttıkça bu kalori artarDiyetisyen Serap Orak https://www.blogger.com/profile/16458019707972905617noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-66980054065877876642012-01-17T21:56:33.747+02:002012-01-17T21:56:33.747+02:00boyunuz kaç acaba:) merak ettim deboyunuz kaç acaba:) merak ettim deAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6095401597929471107.post-60264884514297475922012-01-16T19:22:22.766+02:002012-01-16T19:22:22.766+02:00sizin gibi biri ( benzer yaşam biçimi, kilo, boy, ...sizin gibi biri ( benzer yaşam biçimi, kilo, boy, kas) günde ortalama kaç kalori yakıyordur ?Anonymousnoreply@blogger.com