![]() |
26. hafta |
26. haftam yani geçen haftam bu şekildeydi. Kardeşimle yakın oturuyoruz ama o kadar yoğun çalışıyor ki bir de doktora dersleri var, gelip bana çorba yapmaya zamanı olmuyor. Arkadaş çevrem de yoğun ve herkesin kendine göre telaşları olduğundan ben yine kendi kendime baktım. Hasta da olsam yemek yaptım, bütün bir hafta boyunca içine limon sıkılmış portakal suları içtim. İşe gitmeye devam ettim. İlaç kullanadığım için ağır geçti ama napalım, başa gelen çekilir. Hastayken kızımla bile ilgilenemedim, hiç konuşamadım. Garibim bu 3. gribi, o bile az hareket etti sanki...
Yürüyüş yapmaya da hiç gidemedim tabi ki.
26. haftamı tam hatırlayamadığım için şimdilik bu kadar ama fotoğrafımı çektim. Bu arada benim tartıma göre 26. haftamda 62 kiloyum. Başlangıç kilom 55 di. Yani 7 kg almış durumdayım. İlk 6 ayı 7 kg ile tamamlamış olduk :)
Diyetisyen Serap Orak Tufan
18-24 Mart 2013
geçmiş olsun .dikkat edin kendinize
YanıtlaSilteşekkürler :)
SilÇok geçmiş olsun.Çok sık hasta oldunuz.İlaçta kullanamayınca zor geçiyor tabi ki.Umarım bundan sonra hep iyi olursunuz.Sevgiler.
YanıtlaSilİnanın bu hafta da hala hastalığın etkileri sürüyor, gerçekten bir türlü iyileşemiyorum. Şu havalar bir düzelseydi...
SilTeşekkürler, sevgiler...
Elbiseniz çok güzel, bu renk yakışmış size
YanıtlaSilÇok geçmiş olsun, sevgiler
Çok teşekkür ederim :) çok naziksiniz...
Silgeçmiş olsun, bir an önce iyileşip bloga dönmeniz temennisiyle.. çok özlettiniz kendinizi, her gün düzenli yazışlarınızı :(
YanıtlaSilFarkındayım ama bir bilseniz perişanları oynuyorum bu sezon :) çok teşekkür ederim...
SilHaşlama taze mısır (yağsız,şekersiz,sossuz) ne kadar yenilebilir/yenilmelidir? eşdeğer listesi nedir? ne kadarı bir ekmek yerine geçer? lütfen buna cevap verin, lütfen çok rica ediyorum.
YanıtlaSil1 dilim ekmek yerine 20 cmlik bir haşlanmış koçanda mısır yenebilir. Sıklığı önemli değil ekmekten çıkardığınız sürece ne zaman isterseniz yiyebilirsiniz.
Sil