363. GÜN

16 Şubat Perşembe 2012

Bugün tüm gün çalışmayacağım, çünkü jinekolojik bir sorun nedeniyle ufak bir operasyon geçireceğim. Genel anestezi olacağı için nolur nolmaz diye tüm günümü tatil yaptım.

Saat 07.00'de evden çıktık, annem, Kürşad ve ben Şişli'deki Osmanoğlu Hastanesine gittik. Doktorum Kağan Kocatepe Avrupa yakasında olduğu için bu tarafa geçtik.

Tabi ki kan tahlilleri ve operasyon nedeni ile aç olmam gerektiği için su bile içmedim.

Çok ayrıntı vermeme gerek yok ama yine de deneyimimi sizinle paylaşmak istiyorum. Belki aranızda hiç genel anestezi almamış olan biri vardır. Korkulacak hiçbir şey yokmuş (ben azcık korkmuştum da). Doktor damardan ilacı gönderdiği anda bayıldım zaten, ayıldığımda yatakta yatıyordum, annem ve eşim de yanımdaydı.

Ben o an ayıldığımı düşünmüştüm ama meğerse zaten dakikalardır uyanık bir şekilde herkesle sohbet ediyormuşum. Gözlerim açıkmış ve her sorulana cevap veriyormuşum. Bunların hiçbirini hatırlamıyordum!!! :) Doktorumla bile durumumu konuşmuşum, ama asla hatırlamıyordum :) ilginç bir deneyimdi...

Gerçekten ayıldıktan sonra :)  bana yiyecek getirdiler. Artık pek açlık hissetmiyordum ama şekerim düşmesin diye çok az yedim.

10.30
1 bardak çay-şekersiz
3 tane petibör bisküvi

Annemle eve döndük. Ben hala yarı alkollü gibiydim :)

Kahve içmeden ayılamayacağımı bildiğim için annem bana kahve yaptı, tabi ki sütümü ihmal etmeyeceğim için sütlü bir kahve içtim.

12.00
1 fincan sütlü kahve(tek şekerli)

Tüm gün evde koltukla bütünleşerek dinlendim, evin ve birazcık hasta rolünün tadını çıkardım :) 

Annem uzun zamandır yemediğim ama çok sevdiğim bir yemek yaptı. Karnıbahar kızartması! Sarımsaklı yoğurtla mükemmel olan bu lezzete asla hayır diyemem. Kızartma olmasına rağmen karnıbahar sevmeyenler için bir seçenek olabilir.

14.00
1 kase mercimek çorbası
3 iri parça karnıbahar kızartması
1 dilim yumurtalı ekmek kızartması
Ve bolca sarımsaklı yoğurt

Annemle film keyfi yaptık. Kadınlar diye bir film var. Filmde hiç erkek oyuncu yok ve hatta görünmüyor bile. Tam bir kadın ve ilişki filmi. Aranızda izlemeyen biri varsa izlemesini tavsiye ederim...

16.30
1 Türk kahvesi

Akşam hastayım diye ziyaretime kardeşim ve tatlı yiğenim Berra geldi. Bana çok güzel bir çiçek yaptırmışlar. Çok mutlu oldum:) beraber yemek yedik...

19.00
1 tabak bol soslu ve yoğurtlu mantı
1 parça karnıbahar kızartması

Sonra eşim geldi. O da bana güzel beyaz bir orkide almış. Ayrıca ona hediye gelen kek sepetini de eve getirdiği için ev hediye cennetine döndü :) 

21.30
2 adet gül şeklinde browni 

Bu akşam flamenko kursum vardı ama gidemedim tabi ki. Biraz aklım kaldı ama yapacak birşey yoktu...

Toplam 2 litre kadar su 

Günün değerlendirmesi : 
Kızartma yemiş olsam da çok uzun zamandır yemediğim için buna değecek bir tercihti. 1-2 gündür hastalık psikolojisi ile kendime iyi bakmak için fazla yeme isteğim var. Tamamen içgüdüsel galiba çünkü öyle ciddiye alınacak bir durum yok :) Tüm merak eden ve geçmiş olsun diyenler için şimdiden çok teşekkür ediyorum.

16 Şubat Perşembe 2012

Diyetisyen Serap Orak Tufan

www.seraporak.com
www.kendinizeiyibakin.com